天气渐凉，精力、内神各个方面边沐每天消耗得还挺厉害，再讲究的饭店做出来的饭菜对他来说针对性都不是很强，而八月十五中秋节之前，恰是一年当中最好的秋补时节，错过了就得坐等来年了，于是，这段时间，只要可能，边沐不厌其烦地坚持回吴家旧宅自己操刀做饭吃。
每天早上，边沐五点钟前后就起床了，中午准备吃什么，他先把相关食材准备一部分，跟常人相比，他手脚要麻利得多，自然准备得就相当充分，从医馆回来，几乎全是半成品，开火做饭也花费不了多长时间。
羊肉、鲜鱼、山菇、山药、海带……边沐整了个“时鲜五珍烩”，自己事先和的面早醒好了，小拉面扯上一碗，就着烩菜热乎乎地吃着，小秋补！美！另一个灶口同时小火慢炖着