2025年10月11日
[心灵旅行日记:极简生活，太阳月亮，试炼难熬]北美洲林鸳鸯(“世界候鸟日”)
【旅行】鸟儿是多么自由自在，它们无需护照、签证或行李，它们只需展开翅膀，就能随时启程。多令人羡慕的极简生活！
每年两次，数十亿只候鸟跨越全球，在繁殖地与越冬地之间飞行数千英里。
这段壮丽的旅程正是“世界候鸟日”所要强调的。从每年飞行约四万四千英里的北极燕鸥，到单次飞行就能横跨墨西哥湾的红喉蜂鸟，这些季节性迁徙的鸟儿展现了真正的耐力。
该节日定在每年5月和10月的第二个星期六，同时提醒人们候鸟所面临的威胁：
栖息地丧失、气候变化以及光污染，都可能干扰它们的迁徙路线。
让我们行动起来，尤其是坚决抵制低劣的民俗天网捕鸟、以及无良的商家出售吧！
【感想】越来越繁重复杂的生活，让人羡慕那些极简生活的鸟类和族类。这些鸟类这些人类，并不欠着谁的，所以不要去伤害去算计去贪恋人家什么。
极简生活的好处是不被什么潮流所困，什么高档奢侈品什么化妆品之类不在考虑范围，不受左右牵绊顾及。
但有些人就不一样了，他们就是这些的奴隶，甘愿被这些奴役乐此不疲，还总上当受骗。
太阳烤人的时候，很多人选择了防晒霜。但美国食品药品监督管理局(FDA)最新研究表明：
防晒霜使用后，不用太长时间，仅仅一天，其中的四种化学成分就被血液吸收了，而且含量高于FDA限定的最高安全标准，对人体健康造成或多或少的危害，尤其是儿童的皮肤更容易吸收这些不良成分。
那为什么会被我们的血液吸收呢？大家听说过人体“四末梢”吧？这四末梢分别是：¹骨头的末梢是牙齿；²肌肉的末梢是舌头；³筋骨的末梢是指甲。而⁴血液的末梢就是毛发了。一旦毛发的根部被渗透了带有化学成分的防晒霜，自然而然，就吸收了其中的化学成分。
如此说来，化妆品似乎也应该注意了！专家忠告：无论防晒霜还是化妆品，不能“因噎废食”不能不用，但用的时候严加控制是必须的，也就是少用，不要滥用，化淡妆最好。
但蒙爱之人还有更好的应许：“白日，太阳必不伤你；夜间，月亮必不害你。”(诗121p6j)
这里的“害”需要结合古代近东文化背景和诗篇的整体语境来理解。
从文化背景看，古代一些民族存在天体崇拜或认为日月可能带来危害的观念（如中暑、寒露、有待探知中的“月光病”等）。但以色列信念始终强调独一创造者掌管自然，因此诗篇作者实则是以形象化的语言传递神圣保护的信息。
从古卷脉络看，这是一首“上行之诗”，强调创造者对朝圣者无微不至的看顾。这里的“害”包含三层含义：
①生理层面：指夜间的自然危险（如寒冷、野兽、盗贼）
②心灵层面：抵挡黑暗权势的侵害（“你必不怕黑夜的惊骇，或是白日飞的箭；也不怕黑夜行的瘟疫，或是午间灭人的毒病。”诗91p5-6j）
③象征层面：排除一切来自受造物的潜在威胁。
值得注意的是，古卷他处也曾用“月亮变血”预示灾难（珥2z31j），但本篇特意用否定句式“必不害你”，强烈对比出设计者的守护超越自然律。
早期教父耶柔米更诠释为“万有真源者是公义的日头，方舟是温柔的月亮”，指出牧人所牧养的牛羊在心灵黑夜中仍蒙保守。
这句承诺最终在救赎者里得到终极应验——他亲自成为被牧养牛羊的“白日的云柱、夜间的火柱”（出13z21j），赋予了被牧养的牛羊在人生黑夜中“既不害你，也不误伤”的永恒确据。
鼓励的话是很温暖人，但现实中所经历的惊涛骇浪暴风骤雨真的令人心惊胆寒。
在某些可能必须经历的试炼中，不可避免的总要受到“人的仇敌就是自己家里的人”的无端攻击和羞辱，有多少次就要分道扬镳，但是谈何容易。
继续走吧，走一天就离着那日近一天，还是有盼望的，虽然这盼望似乎遥不可及。